コミュニケーションを上げる方法
〜「話が上手」より「また会いたい」と思われる人になる〜
「自分は口下手だからコミュニケーションが苦手」
そう思っていませんか？
でも実は、婚活や人間関係で求められているのは
話が上手い人ではなく、話していて疲れない人です。
今回は、今日から意識するだけで
コミュニケーション力が確実に上がる方法をお伝えします。
コミュニケーション＝会話力ではない
多くの人が勘違いしていますが
コミュニケーション能力とは
❌ 面白い話ができる
❌ 会話を盛り上げられる
❌ トークが止まらない
ではありません。
本質は
**「相手とのズレを起こさない力」**です。
① まずは「理解しよう」とするだけでいい
コミュニケーションが苦手な人ほど
・何を返そう
・変なこと言ってないかな
と「自分」に意識が向いています。
でも好印象な人は逆。
👉 相手の話を理解することに集中している
使えるフレーズはこれだけ
- 「つまり〇〇ということですか？」
- 「それが一番大変だったんですね」
これを入れるだけで
「ちゃんと聞いてくれる人」になります。
② 会話は質問で8割決まる
コミュニケーションが上手い人は
話し上手ではなく質問上手です。
ポイントは
❌ はい・いいえで終わる質問
⭕ 感情や理由を聞く質問
例
- 「忙しいですか？」
- 「どんな時が一番忙しいんですか？」
質問が変わるだけで
会話の深さが一気に変わります。
③ 共感は「同意」ではない
特に男性に多い勘違いですが
共感＝賛成ではありません。
共感とは
「そう感じた理由を理解すること」
使える言葉
- 「そう感じたんですね」
- 「それはしんどいですね」
- 「その状況なら無理もないですね」
意見が違ってもOK。
これが出来るだけで安心感が生まれます。
④ 正論を言った瞬間、会話は終わる
婚活で本当に多い失敗がこれ。
- 「それは違うと思います」
- 「普通はこうですよね」
- 「でも現実的に考えると…」
正論は正しいけど、好かれません。
会話で大事なのは
正しさではなく「関係性」。
言い換えるなら
- 「あなたはどう思いますか？」
- 「そう考えた理由は何ですか？」
これだけで空気は変わります。
⑤ 話す量は「相手8：自分2」
コミュニケーションが低く見える人ほど
話しすぎです。
目安は
相手が8割話す。
自分が話すときは
- 結論から
- 短く
- オチ不要
「話していて楽」より
「話していて安心」の方が
婚活では圧倒的に強いです。
コミュニケーションが上がる人の共通点
✔ 相手を理解しようとする
✔ 質問が多い
✔ 共感できる
✔ 正論を振りかざさない
これができる人は
自然と「また会いたい人」になります。
最後に
コミュニケーションは
才能でも性格でもありません。
ちょっとした意識の差です。
話すのが苦手でも大丈夫。
むしろ聞ける人の方が
婚活では圧倒的に選ばれます。
「どうしてもうまくいかない」
「自分の場合は何がズレているのか知りたい」
そんな方は、
一度プロの視点で整理してみてください。
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